Para os que ainda não o conhecem, este é o Sr. Joseph Pilates, o grande responsável por essa febre que está acontecendo hoje no Brasil, o Pilates.

Esse cara, pra mim é um gênio, pois no século passado teve uma idéia bárbara que ainda está atual, pode? Sua inteligência o fez criar um método de controlar o corpo (contrologia) resultando em força e flexibilidade! Como o próprio já dizia "Se você aos 30 anos não é flexível, é um velho, mas se aos 70 é flexível, é um jovem".

Por hoje é isso, uma breve introdução e logo mais colocarei alguns dos exercícios e dicas para aplicar o Pilares no dia a dia...que tal?

Gabi e Arthur, meu lindos e amados sobrinhos!!! Amanhã estarão aqui para passar alguns dias das férias...e sem os pais, hehe...uma boa experiência para nós que estamos ensaindo para ser pais tb!!!

Hoje já fiz um doce de gelatina, pois sei que para incentivar a fazer as refeições uma chantagem sempre é boa não? Então nada melhor do que a tãoooo esperada sobremesa, hummm...Tio Guto vai gostar também!

Amigos de longa data

A mel foi adotada há 3 dias! Quando chegou estava assustada com as investidas do Tarzan que estava todo ansioso para receber sua nova amiga. Hoje o flagra, melhores amigos e felizes!!!

Encontros

Esse é o Tarzan, nosso cachorro (meio lobo meio raposa). Adotamos ele aqui em Floripa de uma moça que não tinha espaço para que ele ficasse bem. Ele está muito feliz com sua nova morada e conosco, é um companheiro e tanto! Mas toda vez que precisamos sair ele fica muito triste e chora mordendo a grade, desesssperado. Decidimos então, adotar a Mel. Outra viralata (meio lontra meio suricate). Ela era do meu Tio Paulo. Quando a Mel chegou o Tarzan não se aguentou de tanta felicidade, mas eles estão se conhecendo...veremos!